Простые шаги к здоровью: Как изменить свою жизнь за семь недель
В книге описана авторская концепция врача общей практики, семейного доктора Наталии Горн, которую она назвала «Семь нот здоровья». Так уж вышло, что все они начинаются с буквы С: стол, стул, сон, секс, спорт, стресс, счастье. По мнению автора, придерживаясь простых правил, можно модифицировать
...Далее