Кардиологи из Университетской клиники Лозанны в Швейцарии заявили, что дневной сон два раза в неделю снижает риск развития сердечного приступа на 48%.
В течение пяти лет ученые проводили необычное исследование. Оно показало, что у участников эксперимента, которые спали днем каждый день, риск возникновения сердечного приступа не снижался, а увеличивался.
При этом у тех, кто спит днем всего два раза в неделю, риск сердечного приступа снижался почти вдвое, как выяснили кардиологи.
ИСТОЧНИК KP.RU
